Cómo superar barreras mentales
Apreciamos la importancia de descansar y recargar energías, pero a menudo nos encontramos con barreras mentales que nos impiden hacerlo. Estas barreras pueden ser creencias limitantes, pensamientos negativos o simplemente la sensación de culpa por tomarnos un tiempo para nosotros mismos. En este artículo de cómo superar barreras mentales que no me permiten descansar, vamos…