Pensamientos intrusivos
Los pensamientos intrusivos son ideas, imágenes o impulsos involuntarios que aparecen en la mente de forma inesperada y suelen ser perturbadores o angustiantes. Es importante entender que: Son comunes: Muchas personas experimentan pensamientos intrusivos en algún momento, aunque su contenido puede variar. No reflejan tus deseos: Estos pensamientos suelen ir en contra de los valores…